o ktorej

"Coz, szczerze mowiac ten "netowy wyjadacz" to nie byla proba obrazenia Ciebie. Wierze,ze na sfd sa ludzie ktorzy Cie znaja, ale ja Cie nie znam, nnie slyszalem o Tobie, nie wiem co cwiczysz, gdzie itd...Dopoki tego nie bede wiedzial, to coz, bedziesz dla mnie tylko kolejnym gosciem z internetu-chyba to rozumiesz. A argumenty podaje [...]

Nie obchodzi mnie to kim jestem dla Ciebie i niczego Ci nie muszę udowadniać. Cały czas nie podajesz konkretów w dyskusji! Ty dla mnie jesteś osobą, której trenerzy naopowiadali dziwactwa nie majće nic wspólengo z prawdą i "Legendę o niepokonanym Ricksonie"! Chcesz, to możesz im wierzyć, ale fakty mówią same za siebie! Akurat gwoli [...]

https://i.imgur.com/Ss2nIqB.jpeg Czy Charles Oliveira rzeczywiście przestrzelił wagę? Kilkoro zawodników zgłosiło problem z kalibracją testowej wagi Charles Oliveira został pierwszym mistrzem w historii UFC, który stracił swój tytuł na wadze. Do dramatu Brazylijczyka doszło podczas piątkowego ważenia przed walką z Justinem Gaethje na UFC 274. [...]

https://i.imgur.com/rv5Dgoy.jpg Oficjalny plakat i aktualna karta walk UFC 271: Adesanya vs. Whittaker 2 Organizacja UFC zaprezentowała oficjalny plakat gali UFC 271: Adesanya vs. Whittaker 2 na której mistrz wagi średniej Israel Adesanya stanie do walki rewanżowej z byłym mistrzem Robertem Whittakerem. Ponad dwa lata po utracie tytułu mistrza [...]

https://i.imgur.com/bjboek7.jpg Photosport Israel Adesanya o potencjalnej walce w UFC z byłym przeciwnikiem z kickboxingu Alexem Pereirą: "On jest daleki od walki ze mną" W rozmowie z TSN, Israel Adesanya omówił kwestię swojego byłego przeciwnika Alexa Pereiry z którym dwukrotnie przegrał w kickboxingu i odniósł się do potencjalnej walki z nim w [...]

Zaplanowana na nadchodzącą sobotę walka w wadze junior ciężkiej o wakujący pas IBF pomiędzy Stevem Cunninghamem i Guillermo Jonesem nie odbędzie się. Oficjalnym powodem odwołania pojedynku są kłopoty zdrowotne Jonesa, natomiast powodów mniej oficjalnych można się tylko domyślać. Nie jest tajemnicą, że organizujący galę, na której odbyć się miała [...]

Pozwolę sobie wkleić w Twoim temacie podsumowanie pierwszych wrażeń które pierwotnie umieściłem u Pawła a obecnie zamieszczam także u Ciebie "Cieszy mnie że każdy z Was wybrał inny trening Podejście do diety macie trochę podobne ale idziecie w wybranym podobnym kierunku trochę innymi ścieżkami Tym samym będziemy mogli obserwować nie tylko [...]

[...] KRAV MAGA opiera sie na szeroko pojetycj ruchach intuicyjnychi tzw. "naturalnych".W mysl zasady "nie mysl,dzialaj",ktora moze doporowadzic do sytucji w ktorej jak zaczepi cie kilkunatsu kolesi to ty sie na nich rzucisz. 5.CZy pokazuja ci jak wykonywac pojedynczo techniki czy robisz byle wiecej? *NIe.Poniewarz mottem Krav [...]

https://youtu.be/F_E6jXHMPs4 Ten wywiad z Derrickiem Lewisem na gali UFC 229 zostanie zapamiętany na długo Tradycyjnie po każdej walce, komentator UFC Joe Rogan przeprowadza wywiad ze zwycięzcą pojedynku i wywiad z Derrickiem Lewisem jest jednym z tych, które zostaną zapamiętane na długo %-)%-)%-) Joe Rogan: „Jestem ze zwycięzcą, Derrickiem [...]

https://youtu.be/F_E6jXHMPs4 Ten wywiad z Derrickiem Lewisem na gali UFC 229 zostanie zapamiętany na długo Tradycyjnie po każdej walce, komentator UFC Joe Rogan przeprowadza wywiad ze zwycięzcą pojedynku i wywiad z Derrickiem Lewisem jest jednym z tych, które zostaną zapamiętane na długo %-)%-)%-) Joe Rogan: „Jestem ze zwycięzcą, Derrickiem [...]

[...] odzywce akurat tyle, co mi brakowalo w diecie... 2 x p 20 g bo podobno 40 to max,a na poczatku nawet 30, organizm wiekszej dawki naraz nie zaabsorbuje... jaki jest okres, na ktorej powinno sie / mozna przebywac na diecie bialkowej? Do osiagniecia efektow? Obli, jak ja wczesniej zle cwiczylam...teraz nawet nie ma mowy o 2 h aerobow. Robie [...]

[...] np. zbyt duzy wysilek fizyczny . Tego akurat nie da sie przeskoczyc. Bez bolu nie ma efektow. A bez odpowiednich podstaw fizycznych kazda sztuka walki gowno ci da (kwestia, ktorej wielu trenujacych zdaje sie nie zauwazac). Tak ze trenuj, nie poddawaj sie a zobaczysdz ze wszystko "samo" sie ulozy. Byc moze zmieni sie cale twoje zycie- [...]

czytaj ze zrozumieniem - po wyleczeniu stawu skokowego ból ''od pięty '' to achilles i o to mi chodziło --- z mojego doświadczenia wynika że często zapomina się o tym ścięgnie podczas leczenia i doleczania kontuzji --- zwłaszcza po unieruchomieniu nogi na 4-6tygodni -- ostatnio po takim urazie lewe udo spadło mi 8cm , nieużywane wszystko zanika [...]

Wliczasz owoce i warzywa? WTF? Szynka z kurczaka? WTF x2? Przecież tam będzie max 500kcal.. Nie moge... węglowodany i cukry z owoców na kolacje są wskazane, szczególnie sportowcom i szczególnie na redukcji... Po pierwsze zwiększ masę, po drugie zajmij się rzeźbą. Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ok. 10% - chciałbym zejść do ok. 5% Przy [...]

[...] trzeba odpowiedziec na za***iscie wazne pytanie, co jest dla mnie najwazniejsze i robic to. Dla mnie to seks i moto. Seks bez libido to jak musiec uprawiac seks z kobieta ktorej juz sie nie kocha. A na supersporcie wazac 130kg to mozna conajwyzej na olimpiadzie specjalnej pojezdzic i to chopperem. Dla mnie koks jest bezuzyteczny. Kazdy ma [...]

[...] zdazyly nic zjesc,bo to bylo na niby. :-( to tak dla uscislenia,bo pewnie nie wszyscy w temacie. no i jak wspomnialem,najwieksza afera jest w zwiazku z ta koprofagia (do ktorej nie doszlo),bo samo bycie ekskluzywna dziwka,to tam akurat chyba juz nikogo dzis nie rusza. w ogole,co trzeba miec we lbie,zeby sie zgodzic na cos takiego,majac [...]

Steven ale mi chodzi o konkretnych górników z JSW. Toć jedyny budynek, w którym wybili szyby, należał do spółki, pod którą pracowali }:-( Co to więc za argumenty, skoro nie doszło nawet do sytuacji, żeby górnicy demolowali "niewinne budynki czy auta". Jeżeli faktycznie doszło by do dewastacji mienia publicznego, to jak najbardziej się z Tobą [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/WSOF-22-Palhares-vs-Shields.jpg WSOF 22: Palhares vs. Shields w walce o tytuł wagi półśredniej Dzisiaj NSAC miało zatwierdzić planowany pojedynek między Rousimarem Palharesem, a Jakem Shieldsem na gali WSOF 22. WSOF 22 miałaby się odbyć 1 sierpnia w Las Vegas, a w walce wieczoru, której stawką będzie tytuł mistrza [...]

Poda mi ktoś parę ćwiczeń na wyskok? Sam nie wiem jakie ćw. są najskuteczniejsze, a na siłownię nie mam niestety czasu chodzić.Jeśli ktoś poda jakieś ćw to dzięki!! Opcjonalne info: Wzrost: 174cm Waga: 78kg Wiek: 15 Wyskok: Przed SD3 ok 30cm , aktualnie ok 45-60cm Sport: Koszykówka Wcześniej trenowane: Super Dunk III (przerwałem w połowie z powodu [...]

[...] co to jest wyszukiwarka... " --> wyszukiwarka nie znajdzie wszystkich art'ow z archiwum Panie kolego :] , a mnie interesowal dany temat, tudziez ewentualna dyskusja, ktorej widze tutaj nie ma szans poprowadzic. Coz... "Aaaaa szatni już nie ma - sialala " --> dzieki stary, ale zes sie wysilil w tej wypowiedzi (jakby to mialo [...]